Fuerza Total

• Titulo: "Fuerza Total"
• Autor: Iván Román Suárez.
• Paginas: 335 páginas.
• Edición: Primera Edición Digital. 2005.
• Editorial: Grupo Sobre Entrenamiento (Edición Digital).

El objetivo de esta obra es presentar a partir de una informacion teorica y practica basica, sistemas integrales completos ,para optimizar la efectividad del entrenamiento especifico en apego irrestricto a las demandas de las fuerzas que el deporte exige y la estructura especifica de los movimientos que caracterizan a la actividad competitiva.

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